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朝食後か昼食後に水で1粒、4月からVM-TRUEのリポソーム鉄サプリを飲んでいます。粒の大きさ、におい、空腹時に胃へ違和感が出た点、価格を、個人の感想として書いた記録です。効果は述べません。

どうもニコイチです。30代になり、中年になると「最近お腹まわりが気になる…」という方、多いのではないでしょうか？20代の頃に比べ基礎代謝が落ち、さらにストレスなどで内臓脂肪がつきやすくなる傾向があります（私ももれなく内臓脂肪増加中）。運動や食...